Übungsleiter

Unsere Übungsleiterinnen stellen sich hier vor und freuen sich auf sport- und fitnessinteressierte Frauen.

Sport und Fitness erhöhen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Irina Schultheiß

Für die ehemalige Gymnastin Irina Schultheiß gehören Bewegung und Musik zusammen.

Auf Erwärmung zu aktueller Popmusik folgt ein Workout mit Übungen zur Kräftigung und Dehnung, das durch ruhige Klänge begleitet wird.

In Birgits Kursen tanzt du nach aktueller Musik, erlernst neue Salsa Schritte oder lässt dich im 3/4 Takt für Aroha Ausdauertraining begeistern.

Mit Yoga und Pilates lernst du deinen Körper neu kennen.

Dorothea ist die Vorsitzende des Schweriner Gymnastikvereins und am längsten als Übungsleiterin tätig.

Ihre Übungsstunden sind anspruchsvoll, kurzweilig und interessant.

In Helgas Stunden kann man sich bei flotter Musik richtig auspowern.

Pilates- und Yogaübungen lassen die Teilnehmerinnen zur Ruhe kommen und tragen zur Kräftigung und Dehnung bei.

Christine hat sich besonders dem Gesundheitssport verschrieben.

Sie fehlt auf keiner Weiterbildung, was die Frauen zu schätzen wissen.

Die Trainingsgruppe von Sabine ist ein eingespieltes Team.

Bewegung, Koordination und Dehnübungen sind das Highlight der Stunden.

Die ehemalige Tänzerin Katja eröffnet ihre Übungsstunden stets mit beschwingter Musik, danach folgen Kräftigung und Dehnung.

Außerhalb Schwerins, in Lübstorf, überrascht Anne jeden Mittwoch mit neuen Übungen.

In den Sommermonaten nutzen die Frauen die schöne Umgebung zum Outdoortraining.

Anke ist eine unserer jüngeren Übungsleiterinnen.

Als Trainerin für Energy Dance vermittelt sie Freude an Bewegung mit Musik und ohne Choreographie.

Gloria kommt aus dem Sportbereich und hat die Gruppe in der Weststadt übernommen.

Sie hat außergewöhnlich viele Weiterbildungen besucht und gibt ihren Ideenreichtum an ihre Frauen weiter.

Hannelore und ihre Frauen genießen nicht nur die Turnstunden bei flotter Musik.

In dieser Gruppe sind Radtouren, Wanderungen und Kegelabende besonders beliebt.

Erika ist speziell im Seniorensport ausgebildet und kann die Frauen besonders gut motivieren.